المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : لا تأكل نفسك


صهيب عبدالجبار
01-05-11, 03:55 PM
يقول جون جوزيف : قرحة
المعدة لا تأتي مما تأكله ، بل مما
يأكلك .

إنه
القلق والاكتئاب والهم
والحزن هم ما يأكلون المرء منا يا صديقي !
.
فالقلق يسبب توتر
الأعصاب واعتلال المزاج .. وتوتر الأعصاب يحول
العصارة الهاضمة في المعدة إلى عصارات سامة تنهش جدرانها فتصيبها بالقرحة ، وكثيرا من الأطباء يُرجع بعض الأمراض كالسكر وبعض أمراض القلب وبعض أمراض المخ إلى
القلق والاكتئاب والخوف من المجهول .

إن أكثر
الأخطاء التي نرتكبها في حق
أنفسنا


هي أن نُسلم هذه النفس
إلى القلق والاكتئاب ومشاعر الإخفاق والإحباط
.


كثير منا يقفون مكتوفي اليد أمام أول عقبة تعترض طريقهم
،

فيُسيلون الدمع مدرارا ،
ويكتنفهم الحزن والألم ،
وكأنهم ينتقمون
من أنفسهم بالهم والأرق
والاكتئاب .
وبالرغم من أن عجلة
الحياة تدور


.. إلا أننا كثيرا ما نقف عند لحظات التعاسة والشقاء
،


ولا نعبرها إلى أيام
السعادة والهناء ..

نأخذ نصيبنا من الألم كاملا
ولا نصبر حتى ننال حظنا من السعادة
..
ونأكل أنفسنا في شراهة
عجيبة ! .


كل البشر يواجهون مشاكل وعراقيل
،
لكن
تعاملهم مع هذه المشاكل هو الذي يحدد معدن الرجال ، وعمق نضجهم .
إن مما يروى من حكم الأولين
أن


لا تغضب من شيء لا تستطيع تغييره.


إن عقبات الحياة لا
يجب أن نقابلها بضيق
وقلق ،


بل نأخذها على أنها دروس نتعلم
منها .
لقد طبقت هذا الأمر في حياتي وهالني حجم الفوائد التي
تعود علي منه







فكل تجربة غير موفقة
هي درس ،

وأي خسارة يجب أن
نأخذها على أنها مصل يقوينا ضد أزمات الحياة .


ودروس الحياة يا صديقي ليست بالمجان
،


لذا فلا تتأفف وتحزن حينما
تدفع تكاليف تلك الدروس


، بل كن واعياً نبيهاً ،


وتقبل عن طيب نفس أن تدفع
الضرائب نظير ما أخذت وتعلمت
.







وليكن ثأرك الحقيقي من ملمات الحياة ومشكلاتها
هو



النجاح الكاسح فلا ترضى بسواه
بديلا ،


ليكن ردك على
الخسائر بتكرار المحاولة وعدم
اليأس .




أما
البكاء والقلق والخوف فتلك بضاعة قليلي
الحيلة والضعفاء ،
اتركها لهم .. و لينعموا
بها
.

الجعفري
01-05-11, 04:12 PM
بوركت وكلمات جميلة ..

وحكم جلبلة ..

اسمح لي بنقلها ..

راجية رضا الوالدين
01-05-11, 04:35 PM
سلمت الأنامل

كلمات أكثر من رائعة

مهاجرة الى ربى
01-05-11, 05:01 PM
درر هى كلماتك

بارك الله فيك

محمد بن عبدالكريم الاسحاقي
17-02-13, 07:26 PM
باركــــــــــــــــــــــــــــــــ الله فيكــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

معتز ماهر
17-02-13, 09:48 PM
جزاكم الله خيراً .