المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : آلام الرقبة.


سامي عبد العزيز
04-07-11, 11:27 AM
إن آلام الرقبة من المشاكل الشهيرة ولكنها ليست خطيرة، فمعظمها يمكن أن تحل وتزول فى عدة أيام، ولها أسباب عديدة منها :

1. تقلص العضلات وهذا يمكن أن يكون بسبب عدم مناسبة المخدة، أو التعرض لتيار هواء مباشر كالتعرض للهواء من التكييف أو المروحة، أو ثبات الرأس لفترة طويلة فى وضع غير مناسب كمشاهدة التليفزيون لساعات طويلة أو الجلوس إلى الكمبيوتر مع عدم أخذ راحة، أو العمل المكتبى الطويل.

2. إصابة الرقبة نتيجة لحادث بسيط مثل الفرملة المفاجئة أثناء قيادة السيارة.

3. انزلاق غضروفى حاد.

الدكتور: أسامة حفنى، استشارى العلاج الطبيعى وعلاج السمنة.

جريدة : اليوم السابع .